朝練！

夏休みが完了しました！しかしまだまだ暑いです！

今日は子供達は朝の8時〜10時までの練習！

暑さ対策で涼しいうちにトレーニングを行った方が良い効果が出ますからね。

時間もダラダラはやらない。

終わりが見えないと選手は自分でパワーを調整します。

疲れたくないこれ大人も子供も一緒。

しっかり時間を設定し明示した上で効率よく夢中でやれば上手くなるかと思います。

明日はゲームが入ってますからね。

早く終わったからってくれぐれも川に遊びに行くなよ（笑）